S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.
  CVIČENIE PRI MORI a vo WELLNES  Aktívna dovolenka, FIT pobyty  PILATES, ZUMBA, JOGA, Tvárová gymnastika, SM systém, Slovensko, Chorvátsko, TURECKO, Grécko a ďalšie 

NOVINKY

arr3Napísali účastničky pobytov  ...kliknite SEM a čítajte... arr3VODICE - dva týždne júl 2025. ....kliknite SEM a pozrite informácie k pobytu... arr3PIEŠŤANY - RELAX WELLNESS POBYT s cvičením v termíne 23-26.január 2025. ...kliknite SEM a pozrite informácie k pobytu... arr3TRENČIANSKE TEPLICE hotel KRYM****..13-16.marec 2025, na 2-3 nocí ale aj na 6 nocí. ...kliknite SEM a pozrite informácie k pobytu... arr3O M Á N ..Karibik Orientu, apríl 2025. ....kliknite SEM a pozrite informácie k pobytu... arr3Čarovný ostrov SRÍ LANKA február 2025...pozrite informácie k pobytu - kliknite SEM... arr3​HARMONELO - probiotiká pre Vaše zdravieviac info a nákup TU: http://www.ori-betka.sk/ori-betka/17-HALMONELO-probiotika... arr3Nakupujte výrobky Oriflame ONLINE s 20%-nou zľavou ! Chcete pri nakupovaní výrobkov ORILFAME  šetriť svoju peňaženku? Nakupujte výrobky ORIFLAME... arr3PILATES "online cez ZOOM" ..ale aj naživo..pozrite TU:  http://www.ori-betka.sk/ori-betka/11-Cvicenie-PILATES-Zdravy-chrbat...

KONTAKTY

tel: +421 915 849312
napíšte nám

»

CVICENIE PRI MORI - POBYTY

Víkend PIEŠŤANY, Tren.Teplice ..OMÁN 10-17.apríl 2025 ..SRI LANKA február 2025 ..CHORVÁTSKO - VODICE júl 2025 Chcete info o nových pobytoch? .PRIHLÁŠKA pobyt SLOVENSKO .PRIHLÁŠKA zahraničný pobyt .PRIHLÁŚKA len na SRÍ LANKU SPOLUBÝVAJÚCA - PARŤÁČKA Pozrite, kde všade sme už boli Napísali nám účastníčky pobyto


E G Y P T - október 2024

RelaxBetka

L A S T    M O M E N T

.

AKTÍVNA  DOVOLENKA  s  CVIČENÍM  pri  mori

E  G  Y  P  T 

.

Termín:  25.10. - 1.11.2024,   5* all inclusive, letecky z BA, 8dní/7nocí

...v tomto termíne máme 1 sviatok 

CENA :    1 321 €  ..teraz 999 €/os  dvojposteľová izba superior s vyhladom do záhrady

..tešíííme sa na Teba !

Máš záujem dostávať informácie o najbližších  pobytoch na svoj mail?

- vyplň formulár kliknutím SEM a pošli ho

=============================

.

Relaxačno-skrášľovací pobyt s cvičením

..pre ženy, ale aj pre ich partnerov a rodiny;   vítaní sú aj páni 

 ..na pobyt sa môžete prihlásiť aj sama a spolubývajúcu na izbu vám nájdeme, nemusíte doplácať za jednotku izbu

.

ZRELAXUJTE NA TELE AJ NA DUŠI NA NAŠOM POBYTE  !

VYCHUTNAJTE  TEPLÉ  LÚČE SLNKA  NA  ZÁVER  LETA  PRI MORI  !

================================================

.

Egypt púta pozornosť celého sveta svojou jedinečnou až tajomnou históriou, veľkolepou kultúrou či dávnym dedičstvom. Pýši sa jedinečnými monumentálnymi pamiatkami, pyramídami a chrámami v Káhire, Luxore či Karnaku, bohatým podmorským svetom a unikátnymi korálovými útesmi. Preneste sa na chvíľu spolu s nami na pobrežie obmývané červeným morom, spoznajte zátoky a lagúny s bohatým podmorským svetom a navštívte tajomné pyramídy či mysteriózne sfingy.

Ubytovaní budeme - Hotel Gemma Resort Marsa Alam*****  - nájdete tu vysokú úroveň služieb v areáli s prvkami tradičnej architektúry nájdete, kde vládne priateľská atmosféra. Hotel ponúka skvelé podmienky pre šnorchľovanie a potápanie. Rezort, v ktorom si aj vďaka šéfkuchárovi z Neapolu – Momovi, ktorý vám mimochodom počas celého dňa bude robiť chutné pizze a špagety, môžete povedať „la dolce vita“.

Poloha: priamo pri pláži • v zálive Dorry Bay • cca 25 km od centra Marsa Alam • cca 95 km od letiska Marsa Alam;  piesočnatá pláž s koralovým podložím (odporúčame obuv do vody)  • ležadlá a slnečníky (zdarma)plážový bar

Ubytovanie: Superior izby s výhľadom do záhrady alebo na bazén možnosťou dvoch prísteliek (55 m2, manželská posteľ alebo oddelené lôžka, prístelka rozkladací gauč vhodný pre 2 deti, výhľad do záhrady kúpeľňa s WC • sušič vlasov • TV SAT • individuálna klimatizácia • minibar (obsah za poplatok) • Wi-Fi (za poplatok) • trezor • balkón alebo terasa

All Inclusive: raňajky (07:00 – 10:00 h), neskoré raňajky (10:00 – 11:00 h), obed (12:30 – 14:30 h, vrátane piva a vína), večera (19:30 – 21:30 h, vrátane piva a vína) formou bufetových stolov • rýchle občerstvenie (12:30 – 14:30 h) • pizza (11:00 – 18:00 h) • vybrané miestne alkoholické a nealkoholické nápoje (10:00 – 24:00 h, v lobby bare non stop) • 1x za pobyt večera v à la carte reštaurácii (rezervácia nutná)

Vybavenie a služby hotela: 270 izieb v 6 jednopodlažných budovách • vstupná hala s recepciou a lobby • Wi-Fi v priestoroch lobby zdarma • hlavná reštaurácia • à la carte reštaurácia • niekoľko barov • obchody • 9 bazénov (2 s jacuzzi, 1 na potápanie, 1 v zime vyhrievaný) • amfiteáter • plážový volejbal • 2 tenisové kurty • 1 malé futbalové ihrisko • stolný tenis • biliard (za poplatok) • fitnes • Spa centrum (za poplatok: masáže, kúpele so saunou, parný kúpeľ, krytý bazén s vírivkou, kozmetické procedúry) • potápačské centrum Blue Submarine Divers Diving

Pre deti detský klub • 2 detské bazény • detské ihrisko • detské stoličky

.

Termín:  25.10. - 1.11.2024  5* all inclusive, letecky z BA, 8dní/7nocí

...v tomto termíne máme 1 sviatok 

 CENA :    1 321 €  ..teraz 999 €/os  dvojposteľová izba superior s vyhladom do záhrady

  TERMÍN PRIHLÁSENIA:   HNEĎ !  ....najneskôr do 10.októbra

 ..platíte hneď po obdržaní zmluvy a platobných pokynov z cestovky

..uvedená cena platí len do vyššie uvedeného termínu, neskôr nemôžeme garantovať túto akciovú cenu alebo miesto na pobyte  ..tak nepremeškajte termín prihlásenia  ..izby sa môžu rýchlo vypredať 

..pre prihlásenie čítajte nižšie "POKYNY PRE PRIHLÁSENIE SA NA POBYT"

.

Cena vyššie je konečná, zahrňuje: spätnú letenku z Bratislavy, 7x ubytovanie v dvojlôžk.izbe,  5* all inclusive, transfer letisko-hotel, delegáta, poistenie CK voči insolventnosti, vízum /ktoré číní 30€ z uvedenej ceny/;..plus BONUSY k pobytu uvedené nižšie na tejto stránke

Ďalšie ceny:   prísteľka:  -75€ z ceny os/2 v lôžkovej izbe   /ako tretia dospelá osoba na izbe/;   Dieťa do 2r.: 50 €;  ..Dieťa 2- 13,99r. /ako tretia osoba na izbe s dvoma dospelými osobami/ 529 €;    doplatok za jednotku izbu:  +599€;  príplatok za izbu na bazén +49€

Nepovinný príplatok:  cestovné poistenie KCP PLUS  40 € / osoba na celý pobyt /Európska cestovná poisťovňa, spadá pod Generali/. Pre osoby nad 70r. je to 80€/osoba  /platí od 1.8.2024/. Poistenie nie je zahrnuté v cene pobytu, treba ho objednať hneď pri prihlásení sa, vtedy sa  vzťahuje aj na storno pobytu v prípade nepredvídaných udalostí. Poistenie zahŕňa: vyššie poistné krytie v poistných rizikách, poistenie storna, bez spoluúčasti pri poistení storna, chronické a existujúce ochorenia sú poistené, covid poistenie je v cene

Ak máte svoje cestovné poistenie - musí obsahovať aj Covid pripoistenie  a  je dobré mať aj poistenie storno pobytu /v prípade nepredvídanej udalosti, zlomeniny a pod./  - prosím odsledujte si to

Poznámka:  v prípade tohto pobytu musia mať spolubývajúci na izbe obidvaja buď zakúpené poistenie spolu s pobytom  ..alebo obidvaja spolubývajúci musia mať poistenie zabezpečené po svojej línii  ..už pri prihlasovaní sa dohodnite so svojim spolubývajúcim dohodnite  ..v prípade, že Vám nájdem spolubývajúcu - musíme toto ustrážiť

Cestovný doklad:  Na dovolenku v Egypte je potrebný cestovný pas platný minimálne 6 mesiacov po návrate a musí obsahovať aspoň 1 voľnú dvojstranu.

Plánované lety:  

Odlet do destinácie piatok 25.10.2024
      19:25 Bratislava 00:40 Marsa Alam
Odlet z destinácie piatok 01.11.2024
      14:55 Marsa Alam 18:25 Bratislava

==============================

BONUSY K POBYTU   ..Čo môžete očakávať na pobyte  

.

BONUS č.1POHYBOVÝ PROGRAM   - cvičenia 2-3x denne - Špeciálne cvičenia na formovanie postavy:

.....ráno  mix cvičení bez poskokov   ... ranná káva /niečo z čikungu/ a kyslíkový kúpeľ – dýchacie cvičenia  na ranné prebudenie na brehu mora ..ľahká tanečná LATINO ZUMBA DANCING /tancujeme jednoduché kroky v latino rytme/  a ľahký bodyforming

.....podvečer PILATES - Zdravý chrbát, doplnený prvkami jogy a strečingu .. naučíme sa ako sa udržiavať fit pri sedavom spôsobe života a ktoré cviky pravidelne doma cvičiť, aby ste boli bez bolesti chrbta.

.....pravdepodobne bude možnosť zacvičiť si v priebehu dňa aj aqua aerobik  ..ak nebude na mieste, tak si spravíme občas aj cvičenie hravou formou v bazéne alebo v mori  /podľa podmienok na mieste/

.....Všetky cvičenia sú vhodné pre každého, či už cvičíte pravidelne alebo len občas.

Na každom pobyte začíname prvý deň tzv. nultou hodinou a postupne sa cvičenia nabaľujú - takže doporučujem určite prísť na prvé hodiny a neskôr sa sami rozhodnete, či budete pokračovať s nami v cvičení. Verím že áno - Vaša dovolenka bude aktívnejšia a Vaše telo sa Vám poďakujeDeň môžete stráviť pri mori ..a keďže all inclusive má určité výhody - v priebehu dňa sa stretávame v dennom bare na kávičku alebo na pivko, na koláčik a podobne - naše stretnutia a družné debaty nemajú konca. Tiež môžete zrelaxovať na masáži - buď si vyberiete služby masérky, ktorá ide s nami alebo využijete SPA centrum na mieste. Deň si môžete spríjemniť aj niektorým zo zaujímavých výletov /ponuka výletov bude na mieste/.  A verím, že si niektorý večer aj zatancujeme.

BONUS č.2 -  KOZMETICKÝ PROGRAM: denne po rannom cvičení automasáže tváre, tvárová gymnastika pre krásnu a sviežu pleť  ... a cvičenia na posilnenie svalstva očí - viac o tejto aktivite čítajte vľavo v časti "TVÁROVÁ GYMNASTIKA pri mori" 

BONUS č.3 -  ŠKOLA CHRBTA: spojená s prezentáciou cvičení SM systému Dr.Smíška /neoperačné liečby chorôb platničiek a chrbtice/, možnosť vyskúšať si hodinu SM systému 

Bonus č.4 –  ŠKOLA ZDRAVIAprezentácia - Čo si naložiť na tanier, aby sme boli plní energie a životnej sily - v zmysle tradičnej čínskej medicíny + plus pleťové masky a prezentácia ako sa starať o svoju pleť

.....Služby masérky  – za úhradu na mieste

 ...V rámci pobytov bude pre záujemcov prebiehať aj   KURZ SM - systém Dr. Smíška

     -         neoperačná liečba chorôb platničiek a chrbtice špeciálnym cvičením
     -         cena ..10€/jedno cvičenie; nie je v cene pobytu, platí sa na mieste,  obmedzený počet účastníkov 
     -         záujemci prihláste sa už pri prihlasovaní sa na pobyt
     -         laná nie je treba doniesť   /ale keď máte svoje – doneste si a dajte nám vedieť, že budete mať svoje, aby sme zbytočne nenosili veľa lán na pobyt/

POZNÁMKA: na cvičenie si doneste karimatku alebo plážovú podložku /ktorú zároveň môžete využiť aj na pláži/- napr. môžete skrátiť rolovaciu karimatku /tak na dve tretiny/  – uložiť ju v kufri na spodok, potom na ňu všetky veci a cez vrchnú časť preložiť zvyšok karimatky; alebo skladaciu karimatku na jogu, prípadne tenšiu skladaciu karimatku

.

Fotky z našich pobytov, napr z pobytu v TURECKU, MALORKA, KALABRIA, RODOS atd. pozrite vľavo v časti "FOTOGALÉRIA minulých pobytov"  ..alebo kliknutím SEM

======================================

.

AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ? 

.

Pobyt je realizovaný v spolupráci s cestovnou kanceláriou. 

Prihlášku na pobyt vyplňte a pošlite vľavo v časti "PRIHLÁŠKA zahraničný pobyt"  ...alebo kliknite SEM

  ..a následným uhradením zálohy si pobyt záväzne objednáte    /úhradu zálohy zrealizujete na základe Zmluvy k pobytu z cestovky, ktorá bude obsahovať aj pokyny k platbe/

Každý, kto odošle prihlášku, dostane obratom potvrdenie o prijatí prihlášky s kópiou svojej prihlášky  ..ak Vám potvrdenie nepríde, prosím kontaktujte ma /avšak pred tým, pozrite svoj spam - potvrdenie môže padnúť do spamu/

V prípade, že sa Vám formulár nedá vyplniť - zavolajte na nižšie uvedený mobil a nadiktujte svoje údaje

POZNÁMKA: Ak už odo mňa dostávate mail s informáciami k pobytom ..sledujte aj svoj spam - často maily padnú do spamu  /zadajte si moju mailovú adresu medzi svoje kontakty a tak predídete aby spadli do spamu/

.

Pre prípad otázok kontaktujte:

......Tel:   0915 849312    ..ak je mobil nedostupný - píšte mi SMS, že som nedostupná - zavolám Vám, alebo mi volajte na WatsApp

........... e-mail:   alzbeta.kosegiova@gmail.com

POZOR:  prihlásiť sa na tento pobyt je možné len na tomto kontakte, nie cez províznych predajcov, nie cez cestovku !

......Počet miest je limitovaný – Reagujte rýchlo !

.

Máte záujem dostávať informácie o najbližších  pobytoch na svoj mail?

- vyplňte formulár kliknutím SEM a pošlite ho

========================

. 

-   ďalšie nové ponuky na pobyty s cvičením k moru alebo aj na Slovensku si pozrite vľavo v záložkách alebo TU:  http://www.ori-betka.sk/ori-betka/6-CVICENIE-PRI-MORI-POBYTY

-   fotky z našich predchádzajúcich pobytov pri mori pozrite vľavo  "FOTOGALÉRIA minulých pobytov" alebo TU: http://www.ori-betka.sk/ori-betka/12-FOTOGALERIA-minulych-pobytov.....vždy kliknite na prvú fotku a postupne sa Vám všetky fotky rozbalia

Pozrite zopár fotiek z tejto aktuálnej destinácie:



YjIxYjYw